Grün, A.,

Transforma tu angustia.
impulsos espirituales para vencer tus miedos

Sal Terrae, Santander, 2008, 157 pp.

Comenzando a leer por la introducción podemos darnos cuenta que hoy vivimos en una sociedad que goza de más bienestar que en otros tiempos, sobre todo en los países ricos, y, que a pesar de los seguros a todo riesgo, muchas personas se sienten inseguras, angustiadas, acosadas por la soledad, enfermedades, muerte, miedos a fracasar en la vida y un futuro incierto. Aunque la angustia no es algo nuevo, pues siempre ha inquietado a los seres humanos, sin embargo nuestra sociedad se caracteriza por este sentimiento y el psicólogo W. Schmidbauer habla de la «generación de la angustia».

La angustia tiene muchos rostros, tantos como las personas afectadas. Cuando la angustia no es una energía vital positiva, nos encierra como en una cárcel, no nos deja vivir a plenitud y no nos deja ni vivir ni dormir. Grün, como buen maestro y pedagogo, nos invita a examinar nuestros sentimientos, a percibir lo que nos dice para poder liberarnos de ella o transformarla, así se convertirá para nosotros en fuente de vida, de veracidad, de claridad y de atención. Es cierto que sólo Dios puede calmar nuestra angustia, pero en ciertos momentos, necesitamos la compañía de un terapeuta o un padre espiritual, u otra persona para ayudarnos a manejarla mejor.

Hay muchos libros de psicología que nos hablan de la angustia. A. Grün, tan conocido en el mundo de la espiritualidad y, sobre todo, en esta editorial, nos presenta en este libro dieciocho artículos o reflexiones que tratan de la angustia en los distintos momentos de nuestra vida. Al final habla de la superación de la angustia en la oración y de que en el amor no hay angustia, ya que el amor echa fuera todo temor.

Anselm Grüm es uno de los autores de espiritualidad cristiana más leídos en la actualidad. Buen trabajo es el que se nos ofrece en estas páginas y no dudamos de que muchas personas se beneficiarán al leerlo.

– Eusebio Gómez Navarro